Фитнесс клуб в Москве

увеличить +

увеличить +

увеличить +

увеличить +

В нашем фитнес клубе есть 20 метровый бассейн и 2 зала. В первом, площадью 90 кв.м. проводятся групповые уроки, второй зал 50 кв.м. – это студия Mind & Body (Разумное тело).

Многообразие современных фитнес программ позволяет каждому клиенту индивидуально выбрать для себя более интересный и продуктивный тренинг. На них вы приобретете и поддержите физическую форму, укрепите сердце, разовьете координацию движений, снимете накопившееся напряжение и обязательно поднимете настроение.

Все групповые уроки аэробики различаются по степени интенсивности и по направленности. В расписании групповых программ вы можете узнать о времени, проведения урока, а также описание уроков.

Раскрыть индивидуальные особенности организма и функциональное состояние каждого человека возможно только при индивидуальной работе с клиентом. С этой целью в подразделении по всем заявленным программам ведутся персональные тренировки.

В фитнесс клубе работает ФИТНЕС-ВРАЧ по графику : понедельник, вторник, четверг с 16:00 до 22:00.

Первичное тестирование БЕСПЛАТНО. В него входит: рекомендации профессионала по достижению максимального результата без вреда для здоровья, сбор анамнеза жизни, получение антропометрических данных, первичные рекомендации по правильному питанию, рекомендации, адекватные нагрузке, предложение пакета правильного тренировочного процесса.

» Тренажерный зал
» Единоборства
» Аэробика
» Аквааэробика (Аквафитнес)
» Корпоративный фитнес
» Танцевальные уроки
» Детский фитнес
» Дополнительные услуги